Découvrez ce smoothie tonique et riche en bienfaits grâce à l’avocat et au pomélo

L’avocat est un fruit riche en graisses insaturées, en vitamines, en fibres et en potassium. Voilà une bonne raison d’en consommer toute l’année. Le pomélo, appelé également pamplemousse, est riche en vitamines et antioxydant. Retrouvez votre smoothie tonique !

Ingrédients

pour 2 grands verres

  • 1 avocat bien mûr
  • 1 yaourt nature
  • 20 cl de jus de pomélo (pamplemousse)
  • Sel
  • Poivre

Etape 1

Peler, dénoyauter et couper en morceaux l’avocat.

Etape 2

Mettre les morceaux d’avocat, le yaourt, le jus de pomélo (pamplemousse)

2 pincées de sel et 1 pincée de poivre dans le blender.

Etape 3

Mixer le tout, jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Servir aussitôt

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